おはようございます! セブのロックダウンがまだまだ続く中、筋力不足が目立ってきたので【30日間スクワットチャレンジ】始めますヽ(´▽`)/ 実はこのチャレンジ、3回目になります。 1回目は成功、2回目は20日目位で終了してしまいました。今回は、時間の余裕…
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